Les douceurs

Pour les petits et les grands

Découvrez ici quelques recettes de douceurs saines contenant peu ou pas de sucres. Des energy balls, des biscuits à base de flocons d’avoine, … Comme son nom l’indique les energy balls sont des petites boules d’énergie appréciées de tous. Préparées à base de dattes et de graines, elles ont une qualité nutritionnelle intéressante. A déguster en collation, en ballade ou avant, pendant ou après une activité sportive. Faciles à préparer et à emporter.

Biscuits à la banane, flocons d’avoine et noix
La recette

Energy balls au cacao cru, amandes et noix de coco
La recette

Energy balls aux cranberries et aux amandes
La recette