Conseillère en nutrition
A force de m’occuper de la santé de mes amis et de leur assiette, je suis devenue leur coach, leur « nounou » comme ils aiment m’appeler. Cette passion, j’ai décidé d’en faire mon métier.
Une alimentation plaisir, saine et équilibrée est souvent la solution au stress, aux insomnies, aux petites maladies chroniques de l’hiver, au manque d’énergie et de confiance en soi.
Connaître les aliments, leurs bienfaits et savoir comment les préparer est une solution aux kilos en trop, aux mauvaises habitudes et aux petites fringales.
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Rencontrons-nous
Je consulte à Bruxelles ou en vidéo-conférence. Lors de la première consultation, nous prendrons le temps pour bien identifier vos objectifs et comprendre vos défis santé. Nous établirons ensemble un plan d’actions facile à mettre en place. L’alimentation plaisir restera au cœur des changements à apporter à vos habitudes alimentaires pour qu’elles soient saines et équilibrées. Je vous apprendrai à changer vos habitudes alimentaires petit à petit. Pas de comportements correcteurs, de restrictions sévères et ni de frustrations.
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Vibrons sur les mêmes valeurs
Je partage mon énergie, mon optimisme et ma joie de vivre pour aider les personnes avec qui je crée une relation de confiance car je veux leur offrir ce que j’ai de meilleur. Je transmets ma passion et mes connaissances dans le domaine de la nutrition, de l’hygiène de vie et du bien-être avec beaucoup de respect et de bienveillance car je sais que chacun a le droit d’être beau de l’intérieur et de l’extérieur, de séduire et de s’aimer.
Adoptons ensemble une nouvelle philosophie de vie
J’accompagne les personnes soucieuses de leur santé afin d’optimiser leur alimentation pour qu’elles se sentent mieux dans leur corps mais aussi pour prévenir certaines pathologies, et surtout pour vivre en bonne santé.
Trouver les solutions les mieux adaptées, prendre de nouvelles habitudes alimentaires en tenant compte des goûts et du mode de vie de chacun. Je suis aussi active dans l’organisation d’évènements et de conférences
Patricia Van der Avoort 