Conseils nutritionnels pour les étudiants

Le blocus, cette période cruciale où chaque minute compte, peut être un défi tant sur le plan mental que physique. Je me souviens lorsque j’étais étudiante, que mon alimentation se résumait à des canettes de coca-cola et des tablettes de chocolat, pensant que cette « nourriture » rapide me donnerait l’énergie nécessaire pour traverser les longues heuresLire la suite « Conseils nutritionnels pour les étudiants »